Kind of frustrated. I feel like I've been exercising a lot and watching my diet, and the scale is not showing it. It makes me nervous as I don't really know what else I can do, with moderation, if this doesn't work. Well, time to drink another glass of water and hope that the results start to show.
72,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
You may be gaining some muscle mass as muscle weighs more than fat! Good luck and don't be nervous yet.  
06 Jan 14 vom Mitglied: JoyPope

     
 

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