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Peso invariato
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 199,44g.
Frühstück: Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cheesecake. Mittagessen: Iper Pizza Margherita. Abendessen: Cannamela Paprika Dolce, Pane Bianco, Carote, Zucchine, Valfrutta Polpa di Pomodoro, Peperoni Rossi Dolci, Coop Sovracoscia. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Foodspring Protein Bar - Nocciola . mehr...
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3061 kcal
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Bewegung:
Passi - 2 Stunden, Putzen - 3 Stunden, Trasloco - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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