Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: Anlene Gold Plus, Nasi Putih, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Abendessen: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Bekicot, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Edo Puff Pastry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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