JennBuck61's Notizen, 06 Jan 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
98,0 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2014:
1583 kcal Fett: 150,90g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 25,63g.   Frühstück: Maple Leaf turkey back bacon style, Fried Egg, Tea India cardamom chai, Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%), Earth Balance Organic Coconut Spread. Mittagessen: cream of cauliflower soup. Snacks/Sonstiges: Fat BomB, President's Choice coleslaw (commercial). mehr...
2402 kcal Bewegung: Auto Fahren - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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