Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 63,63g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 238,36g.
Frühstück: Mamão Papaia, Castanhas-do-Pará. Abendessen: Lanche Natural, Cachorro Quente, Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bolo de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Maçã, Laranja Lima. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Funcional - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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palomachavesbr's Gewichtsverlauf
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