Conniehogg's Notizen, 17 Apr 21

😁😁😁😁
55,9 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
534 kcal Fett: 17,38g | Eiw: 34,99g | Kohlh: 63,08g.   Frühstück: Tuna, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Quillayes Quesillo, Regimel Mermelada Mora, Mildred Tea Té. Mittagessen: Frutos Del Maipo Chapsui, Red Onions, Tomatoes. Abendessen: Hellmann's Mayonesa, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Mildred Tea Té, Cintazul Huevos. Snacks/Sonstiges: Cuisine & Co Barra Cereal Up. mehr...
1565 kcal Bewegung: Cardio - 23 Minuten, Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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