Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 50,15g | Kohlh: 211,42g.
Frühstück: Lauki Sabzi, Roti, Mother Dairy Cow Milk. Mittagessen: Sugar, Mother Dairy Cow Milk, Roti, Lauki Sabzi. Abendessen: Haldiram's Punjabi Tadka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nikhily's Gewichtsverlauf
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