Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Pepaya, HPAI Kopi, Kurma, Semangka. Abendessen: Bihun (Dimasak), Pecel, ABC Saus Sambal , Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Chatime Bubble Milk Tea, Cem-Cem Makaroni Balado. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Elly Idham's Gewichtsverlauf
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