Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 24,12g | Kohlh: 94,82g.
Frühstück: Fırında Patates, Domatesler, Tahinli Çörek, Çay Şekerli, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Abendessen: Sebzeli Peynirli Pizza, Yayla Yayla Çorbası . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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