Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 41,73g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 122,85g.
Frühstück: Salatalık, Kırmızı Lezzetli Elma, Zeytin, Beyaz Peynir, Mercimek Çorbası. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Dost Ayran, Mercimek Çorbası. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moonsuun's Gewichtsverlauf
|