Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 34,22g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 86,71g.
Frühstück: Melinda Mela, Chiquita Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Salmone, Pecorino, Pizza Rossa, Barilla Pasta, Prosecco. Abendessen: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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