Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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96,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 19,58g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 84,65g.
Frühstück: 소와나무 피자치즈, Barilla Penne Rigate, 닭고기 (구이). Mittagessen: 나탈리스 자몽주스, 로만밀식빵, 훈제 연어. Snacks/Sonstiges: 바나나. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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