Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 56,80g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 235,23g.
Frühstück: Курага, Чай, Царь Каша 5 Злаков . Mittagessen: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Финик, Компот, Сырники Домашние. Abendessen: Сырники Домашние, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Курт, Финик, Морковь по-Корейски. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Айжанка's Gewichtsverlauf
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