Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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90 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: Nestle Кит Кат (29г), Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: SPAR Салат Овощной с Курицей. Abendessen: SPAR Салат Овощной с Курицей, SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом и Сыром, Грецкие Орехи, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AnastasiyaGord's Gewichtsverlauf
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