Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 24,54g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Сильпо Яблоко Чемпион. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Суп из Свинины. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Киевхлеб Сухари Киевские, Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Яблоко Чемпион. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Milana.gm's Gewichtsverlauf
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