Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
83,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 78,74g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 124,41g.
Frühstück: Лаваш, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. Mittagessen: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Куриные Голени с Кожей, Окрошка. Abendessen: Хохланд Плавленый Сырный Продукт Фетакса, Салат из Капусты, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|