Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 75,92g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Blue Band Goede Start. Mittagessen: Smullers Patatje met, Sperziebonen, Gebakken Kibbeling. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, AH Krentenbol. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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