Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 84,11g.
Frühstück: Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Банан, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Bavaria Пиво Светлое. Abendessen: Честный Выбор Тунец Натуральный (Куски), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1Маринаа's Gewichtsverlauf
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