Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4200 kcal
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Fett: 104,67g | Eiw: 196,52g | Kohlh: 609,36g.
Frühstück: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Red Bull Red Bull, Pechuga de Pavo, Naranjas, Hacendado Mayonesa, Pan Blanco, Redisco del Atlantico Atun. Abendessen: Hacendado Harina Fina de Maíz, Peras, Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Amilopectina. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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