Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 115,61g.
Abendessen: Indomie Seblak Hot Jeletot, Peanut Sauce, Grilled Chicken, Steamed Rice, Bakwan, Watermelon, Date. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cintaidirimu's Gewichtsverlauf
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