Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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91,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 121,19g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake. Abendessen: Cocktailtomaten, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Jean Luc Baguette Brötchen, Spargel. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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