Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: Päärynät, Maitokahvi. Mittagessen: Maitokahvi, Kurkku, Voi, Gouda- tai Edam-juusto, Vaasan Ranskanleipä. Abendessen: Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Feelia Bolognesekastike, Penne. Snacks/Sonstiges: Schweppes Bitter Lemon, Voi, Vaasan Ranskanleipä, Avokado, Sondey Grandino Hazelnut Creme Centre Cookies. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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läskeillekyytiä's Gewichtsverlauf
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