Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Сырники Домашние. Mittagessen: Окей Кешью Обжаренный, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Snacks/Sonstiges: Джанкойское Молоко Ряженка 4%, Простые Пельмени. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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