Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
89 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 45,70g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 203,56g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная), Сливочное Масло, Сахар, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. Abendessen: Белый Хлеб, Брокколи, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Nordic Гречневые Хлопья. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок со Сливками, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pvlovaanastasiya's Gewichtsverlauf
|