|
Неплохо.
|
61,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 34,79g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 172,25g.
Frühstück: Лента Яблоко, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 15%. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Фабрика Качества Батон с Молоком, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Abendessen: Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Это так странно. Заболела в апреле. Повезло...(･–･). Сейчас лежу и ем таблеточки, хорошая еда. Мне кажется, что эти -0,8кг просто ложь весов или что-то ещё.
18 Apr 21 vom Mitglied: Nijju
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|