Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 119,92g.
Frühstück: Ni una Dieta Mas Proteína de Vainilla, Latti 0% Grasa Leche Descremada Latti, Noel Ducales, Brócoli Cocido (Fresco), Chayote, Ni una Dieta Mad Proteína Ni una Dieta Mas, Funat Silunat, Doña Paisa Arepa, Viandé Jamón de Cerdo, Cuajada, Huevo. Mittagessen: Ni una Dieta Mas Proteina, Latti 0% Grasa Leche Descremada Latti, Huevo, Zanahoria, Cerdo Asado, Tomates, Repollo, Cebollas, Tomates, Guineo Verde, Frijoles Cocidos. Abendessen: Fresas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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derly12's Gewichtsverlauf
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