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😂 duhh.. yaampun..
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53,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 69,16g.
Frühstück: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Telur, Kecambah, Jamur Putih (Ditumis), Bawang Putih, Putih Telur, Minyak Bunga Matahari, Ikan Dori, Wortel, Shirataki Nasi, Brokoli, Nasi Merah. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Buah Pir. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wnnysmn's Gewichtsverlauf
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