Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 178,18g.
Mittagessen: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Feijão Tropeiro, Arroz Frito sem Carne, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Hellmann's Maionese, Feijão Tropeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Mungunzá. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
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