Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2525 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 143,01g | Kohlh: 328,43g.
Frühstück: Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Despar Noci Sgusciate, Vital Flakes di Farro Integrali, Madama Oliva Lupini Salati, Despar Yogurt Greco 0%. Mittagessen: Eurospin Mandorle Sgusciate, Uovo, Roberto Pane Integrale, Zucchine. Abendessen: Roberto Pane Integrale, Despar Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Albicocche, S. Martino Cacao Amaro, Hero Marmellata Light Albicocche, Cultura della Cucina Patate per Tutti gli Usi, Despar Tonno al Naturale, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Noberasco Uva Sultanina Bio, Despar Latte Scremato, Despar Fiocchi di Avena Biologici, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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