Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
77,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
634 kcal
|
Fett: 13,67g | Eiw: 15,91g | Kohlh: 118,38g.
Frühstück: Hatari Biskuit, HPAI Kopi, Kurma, Semangka, Pepaya. Abendessen: Sayur Tahu Toge, Ikan, Nasi Putih, Kue Lumpur. Snacks/Sonstiges: Air Tebu Air Tebu. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elly Idham's Gewichtsverlauf
|