Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Tomato Juice, Kirkland Signature Smoked Salmon, Lemon, 로만밀식빵. Mittagessen: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Grilled Chicken. Abendessen: Sour Cream (Cultured), 소고기 만두. Snacks/Sonstiges: 스니커즈 스니커즈 땅콩. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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