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Alhamdulillah, akhirnya angka 9, emang masih jauh dari target tp udah masuk di angka 9 juga bersyukur bgt we 😭 semoga tetep konsisten aku 😁, goodbye 3 digit🙋
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99,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 97,06g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 175,04g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kulit Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Lele. Abendessen: Botok, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Sonstiges: Pempek Kapal Selam, Sania Minyak Goreng, Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Telur, Makaroni. mehr...
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2583 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sailiaputrii's Gewichtsverlauf
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