Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: Grits (Fat Not Added in Cooking), Butter. Mittagessen: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup. Abendessen: Great Value Elbow Macaroni, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Butter . Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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