Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 139,19g.
Frühstück: V-Soy Soya Bean Milk Original, Kanzler Singles Original, Skippy Chunky Peanut Spread, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Abendessen: Es Kelapa Muda, Pepaya, Nutrijell Agar-Agar, Blewah Melon, Muscle First Pro Isolate, Tempe Mendoan, Semur Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis, Kentang Goreng, Wortel Dimasak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lesydamayanti's Gewichtsverlauf
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