Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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43,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 100,69g.
Mittagessen: 풀무원 낫또, 김치, 양배추, 참기름, 계란후라이, 상추, 밥. Abendessen: 현미밥, 달래, 삶은 완두콩, 찐밤, CJ 행복한콩 국산콩 부침두부, 양파, 청경채, CJ 다담 된장찌개 양념. Snacks/Sonstiges: 매일 매일두유 99.89, 아메리카노, 김부각. mehr...
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konstantes Gewicht
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