Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
66,2 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
1593 kcal Fett: 46,28g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 233,31g.   Frühstück: 노브랜드 우동사리, 닭계장, 깍두기, 밥. Abendessen: 수육국밥, 궁중떡볶이, 김치, 감자고로케. Snacks/Sonstiges: 롯데제과 칙촉 티라미수, 사과, 롯데 카스타드, 로엘 곤약젤리 복숭아맛. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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