Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 50,30g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück: Каждый День Блинчики с Творожной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Tuc Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Сардельки Пузатики с Сыром. Abendessen: Курица Вареная, Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PinElep's Gewichtsverlauf
|