Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 93,77g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 242,47g.
Frühstück: Ляховичок Творог 5%, Сахар, Савушкин Молоко 3,2%, Агро-Альянс Полента Кукурузная Крупа. Mittagessen: Слонимский Мясокомбинат Колбаска Мясная Обеденная, Гречка Отварная. Abendessen: Минскхлебпром Хлеб Геркулесовый, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Heinz Кукуруза, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Гиппо Сухарики Ржаные с Чесноком, Савушкин Ряженка 3.2%, Евроопт Банан, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Баунти Батончик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_ia's Gewichtsverlauf
|