Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
99,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 82,62g | Eiw: 960,84g | Kohlh: 809,08g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо-Пашот, Ашан Яблоко Ред Чиф, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Якобс Кофе Растворимый, Магнит Чиабатта Зерновая, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Mittagessen: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Помидоры, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Ленивые голубцы. Abendessen: Кантата Шоколад Молочный без Сахара, Магнит Манго, Свекла с Чесноком и Майонезом, Фасоль (Консервированная), Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Ашан Улитка с Творогом, Магнит Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Высокая свинка's Gewichtsverlauf
|