Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
70,6 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
682 kcal Fett: 20,67g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 73,54g.   Mittagessen: Biogen Lean Whey. Abendessen: McCain Mixed Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Fish Fingers. mehr...
154 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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