|
Месячные
|
64,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 41,29g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 89,80g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Dep Брынза, Авокадо, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Белый Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Bonduelle Маслины без Косточки, Мясо Кролика, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан, Сыр Горгонзола, Слайсы, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fomenkon958's Gewichtsverlauf
|