Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 49,77g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 95,59g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Магнит Лук Репчатый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Куриный Бульон, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Пятерочка Груша Конференция, Tess Чай Чёрный, Покровский Сметана 20%, Творог 9%, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveta_z72's Gewichtsverlauf
|