Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 54,19g.
Frühstück: Tortilla de Huevo, Café con Leche. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Daily Manjar, Betarraga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Bagley Galletas de Salvado. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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simpson.anne's Gewichtsverlauf
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