Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
80,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 157,91g.
Frühstück: Milka Cherry Creme, Milka Шоколад с Клубникой, Жареное Яйцо без Жира, Жменька Рисовый Хлебец, Банан, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Стимул Зефир Бело-Розовый, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Оливковое Масло, Картофельное Пюре, Пекинская Капуста, Верес Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо без Жира, Alba Тунец Салатный в Собственном Соку, De Luxe Тунец в Собственном Соку . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анжела64's Gewichtsverlauf
|