Stupid menstruatie 🙁 ik hoop dat snel naar beneden gaat!
66,7 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
1491 kcal Fett: 61,30g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 192,31g.   Frühstück: Senseo Dark Roast, Suiker, Aardbeien, Alpro Kokosmelk, Kellogg's Coco Pops. Mittagessen: Nutella Hazelnootpasta, Jan Pannenkoeken Naturel, Melkan Crème Fraiche, Pasta met Groenten, Beemster Jonge Kaas 48+. Abendessen: Jumbo Luxe Feest Stol, Zonnebloemolie, Melkan Crème Fraiche, AH Maisbrood, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Courgette, Aubergine, AH Punt Paprika. Snacks/Sonstiges: Bolletje Lichte Crackers Spelt. mehr...
1576 kcal Bewegung: Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Herkenbaar, ik weeg mezelf dan niet. Altijd wat zwaarder, is normaal hoor 
19 Apr 21 vom Mitglied: jessmeh40
Ja, ik voel mezelf fluffy als een spons 😂  
19 Apr 21 vom Mitglied: AdinaSim
Ja inderdaad🤣 
19 Apr 21 vom Mitglied: jessmeh40

     
 

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