Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 109,08g | Kohlh: 133,52g.
Frühstück: Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, Wasa Lichtgewicht, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, AH Pindakaas 100%. Mittagessen: Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaatjes, AH Jonge Bladsla Rucola , AH Vegan Lasagne. Abendessen: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Chokay Intense Dark, Tomaten, Food2smile Popped Chips Salt & Pepper, Pur Pain Mini Burgerbroodje Natuur, Flying Goose Sriracha Mayo, Delhaize Kip Borstfilet, Eiwit. Snacks/Sonstiges: Danone Light & Free Skyr (Natuur), Campina Verse Kaas Mager, Frambozen, AH Pindakaas 100%, Blauwe Bessen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Amandelboter, Campina Magere Milde Kwark Naturel. mehr...
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konstantes Gewicht
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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