Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 127,81g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: President Сливочное Масло 82%, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Свекла Вареная, ULISS Цикорий, ВкусВилл Винегрет , Мираторг Котлетки из Телятины, Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Избенка Молоко Козье , Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Abendessen: Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Куриный Фарш Жареный Мираторг, Мираторг Бекон Классический Жареный, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Избенка Молоко Козье . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|