|
Ог 90
От 75
ОЖ 89
Об 100
Пр н 60
Лев н 61
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 41,13g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 165,94g.
Frühstück: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Творог 5%, Банан, Яготинское Молоко 2,6%, Яйцо, Терра Овсянка Плющеная. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ашан Пенне из Цельной Пшеницы. Abendessen: Сардины в Масле (Консервы), Сыр Сулугуни, Мария Печенье. Snacks/Sonstiges: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuvalinakristina's Gewichtsverlauf
|