Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
133 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2021:
1761 kcal Fett: 39,57g | Eiw: 135,04g | Kohlh: 210,90g.   Frühstück: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Pipe Rigate. Abendessen: Шебекинские Макароны Витой Рожок. mehr...
3753 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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