Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 83,66g | Eiw: 108,96g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Gold Food Курага, Дикси Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Минская Марка Сметана 20%, ВкусВилл Драники Картофельные. Abendessen: Castello Сыр Камамбер, Пятерочка Груша Сезонная, Семга на Гриле, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Тушеные. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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